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Fit Companion é um aplicativo Android e WearOS baseado na plataforma Google Fit. Ele foi projetado para ajudá-lo a se manter ativo durante o dia, criar metas do Google Fit e analisar facilmente seus dados do Google Fit.

O Fit Companion não foi criado para ser um aplicativo de rastreamento de condicionamento físico completo. Em vez disso, o objetivo é estender a plataforma existente do Google Fit com recursos adicionais.

 Recursos: 

& # 2022; Evite sentar demais durante o dia com 
 Horário ativo 
 e 
 Lembretes de movimento 

& # 2022; Crie suas próprias metas de condicionamento físico e use dados ao vivo do Google Fit * para acompanhá-las.
& # 2022; Análise detalhada do sono com suporte para os estágios do sono e também para a frequência cardíaca do sono.
& # 2022; Análise detalhada da frequência cardíaca com suporte para frequência cardíaca em repouso e tendências da frequência cardíaca em repouso.
& # 2022; Veja o progresso em todos os seus objetivos de condicionamento físico personalizados diretamente na tela inicial com suporte a vários widgets.
& # 2022; Controle de peso com suporte para gordura corporal e massa corporal magra. Adicione metas de peso para perder / ganhar / manter o peso.
& # 2022; Aplicativo WearOS autônomo avançado com funcionalidade quase igual ao aplicativo Android.
& # 2022; Veja o progresso rapidamente em seu relógio WearOS com complicações para metas de atividade e lembretes de movimento. As complicações são atualizadas com dados ao vivo diretamente do Google Fit.
& # 2022; Suporte para Wear OS Tiles: obtenha uma visão geral instantânea de seus objetivos de condicionamento físico. As metas são atualizadas com dados ao vivo do Google Fit.
& # 2022; Crie metas de sono com suporte para estágios do sono (use um dispositivo ou aplicativo de rastreamento do sono para armazenar os dados do sono).
& # 2022; Um calendário de treino mensal mostrando uma visão geral mensal de todas as suas sessões de treino registradas.
& # 2022; Uma análise detalhada dos dados da sua sessão de treino. Veja a frequência cardíaca, velocidade, distância, zonas de frequência cardíaca, ritmo por km / milha, análise de treinamento de força e muitos outros tipos de dados.
& # 2022; Analise seus dados de condicionamento físico do Google Fit de várias maneiras:
  - Sobrepor dados de 2 fontes de condicionamento físico no mesmo gráfico para que você possa ver as correlações entre eles
  - Agregue seus dados de tudo a intervalos de 1 minuto até um intervalo de mês.
  - Analise os detalhes de sua frequência cardíaca
  - Veja até um ano de dados por vez.
  - Altere a data da âncora a partir da qual exibir seus dados de condicionamento físico para que você possa ver os dados a qualquer momento.
& # 2022; Exporte facilmente os dados para um arquivo separado por vírgulas para analisar mais a fundo, por exemplo, uma planilha como o Excel (recurso premium)

*) Uma conta do Google é necessária para usar o Fit Companion. Ele usa dados de condicionamento físico do Google Fit.

O Fit Companion é gratuito para uso padrão, mas você pode atualizar para uma versão premium de dentro do aplicativo com alguns recursos extras:
- Capacidade de exportar os dados de condicionamento físico para um arquivo separado por vírgulas para analisar mais a fundo, por exemplo, uma planilha como o Excel (versão do telefone)
- Capacidade de selecionar um período de tempo superior a um mês na guia Histórico
- Quantidade ilimitada de metas de condicionamento físico personalizadas
- Quantidade ilimitada de complicações de metas no relógio WearOS
- Quantidade ilimitada de widgets de metas na tela inicial do telefone
- Capacidade de visualizar dias / semanas anteriores do dia e da semana na guia Horário ativo

 Mais informações: 

https://fitcompanion.stefanowatches.com

Mantenha-se ativo com o Active Hours, crie metas de condicionamento físico, analise seus dados do GoogleFit

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